이달의식단

이전월 2018년 7월 다음월
이달의식단 - 2018년 7월
7
8
14
15
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 10일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기무국
    • 콩나물 무침 5.
    • 오낙너비아니 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.1/30.4/173.1/4
    • [중식]
    • 현미밥
    • 부대찌개 2.6.9.10.13.
    • 근대쌈장무침
    • 모듬잡채1.5.6.8.10.13.
    • 슬라이드오리훈제/머스터드 1.5.13.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 948.1/37.5/140.9/7.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 팽이버섯호박국
    • 제육불고기 5.6.10.13.
    • 오징어부추전 6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 867.7/35.7/62.8/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣