이달의식단

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이달의식단 - 2017년 9월
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  • 9월 12일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국 5.6.9.13.
    • 청피망감자채볶음 2.6.10.
    • 남도떡갈비 1.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.9/27.5/191.4/3.3
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 등뼈감자탕 10.
    • 도토리묵무침 5.
    • 게살가득치즈까스 1.2.5.6.9.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 요거트하임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 881.8/46.5/226.6/18.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 생새우무국 1.5.6.9.13.
    • 해물부추전 1.6.9.13.
    • 닭봉오븐구이 5.6.12.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 882.1/45.5/78.2/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣