이달의식단

이전월 2017년 9월 다음월
이달의식단 - 2017년 9월
2
9
16
23
29
30
  • 9월 8일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개 13.
    • 콩나물 무침 5.
    • 오낙너비아니 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 딸기라떼 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 735.8/27.3/118.1/4.1
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 아귀탕
    • 가지나물볶음
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 후르츠탕수육/소스 2.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 923/29.9/100.9/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣