이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 18일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 소고기버섯찌개⑬
    • 돈육장조림⑤⑥⑩⑬
    • 쑥갓나물
    • 배추김치⑨⑬
    • 치즈떡볶이①⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 889.9/41.3/201.6/4.8
    • [석식]
    • 스크램블두부덮밥①⑤⑩
    • 우동장국⑤
    • 콘푸라이크왕꼬치⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 양배추샐러드①⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807.3/36.1/495.9/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣