이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 13일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬
    • 쥐어채조림
    • 통정육훈제
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754.3/39.9/105.3/3.1
    • [중식]
    • 주먹밥②⑥⑩⑬
    • 잔치국수①⑤⑥⑬
    • 양파부추겉절이⑤⑥⑬
    • 매콤고추만두①⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 758.9/24.3/264.4/5.3
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 북어채무국⑬
    • 어묵볶음①⑤⑥⑬
    • 바베큐크림치즈롤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 782.2/34.9/172.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣