이달의식단

이전월 2017년 7월 다음월
이달의식단 - 2017년 7월
1
8
15
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 19일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 우리쌀삼색떡국 1.13.
    • 돈육장조림 5.6.10.13.
    • 새우완자/케첩 1.5.6.8.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나라떼 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.4/39.1/106.3/2.8
    • [중식]
    • 주먹밥 2.6.10.13.
    • 물냉면 3.5.6.13.
    • 콘푸라이크왕꼬치 5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1037.8/35.8/81.9/8.3
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 오징어호박국
    • 양상추샐러드/소스 1.2.5.6.12.13.
    • 구운돈까스/케첩 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 청포도소르베 2.5.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣