이달의식단

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이달의식단 - 2019년 5월
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  • 5월 14일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개 5.6.9.13.17.18.
    • 닭가슴살장조림 1.5.6.13.15.18.
    • 하트랍스타커틀렛 1.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 702.4/33.8/75.5/2.1
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 등뼈감자탕 10.
    • 상추도토리묵무침 5.
    • 검은깨쏙쏙생선까스/소스 1.2.5.6.13.18.
    • 깍두기 9.13.
    • 망고요거트소르베 1.2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1071.4/40.8/219/3.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 표고버섯미역국 13.
    • 햄감자채볶음 2.6.10.
    • 야채멘츠카츠
    • 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.5/27.7/85/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣