이달의식단

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이달의식단 - 2019년 5월
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  • 5월 13일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 팽이버섯된장국 5.6.18.
    • 순살고등어양념조림 5.6.7.12.13.16.18.
    • 참나물무침
    • 후랑크소시지볶음 2.6.10.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790.7/35.2/107.9/6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 김치국 5.6.9.13.16.18.
    • 두부담은찰도그롤/케첩 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
    • 슬라이드오리훈제/머스터드 1.5.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1389.4/52.1/93.7/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣