이달의식단

이전월 2018년 5월 다음월
이달의식단 - 2018년 5월
5
12
13
19
20
26
27
  • 5월 28일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 순두부찌개 5.6.9.13.
    • 달걀돈육장조림 1.5.6.10.
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 건파래볶음 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 984.2/39.2/235/8.4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 표고버섯미역국 13.
    • 도토리묵무침 5.
    • 경양식돈까스/소스 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 945/20/112.7/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣