이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 17일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 애호박맑은국 13.
    • 어묵볶음 1.2.5.6.13.
    • 알떡고기완자 1.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 706.3/37.6/180.8/4.4
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 아욱된장국 5.6.13.
    • 아몬드멸치볶음 13.
    • 맥적 1.5.6.10.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.8/35/283.2/6.7
    • [석식]
    • 치킨데리야끼볶음밥 1.5.6.13.
    • 우동장국 5.
    • 감자핫도그/케첩 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 우리사과쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842/25.9/235.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣