이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 24일 목요일

  • 중식
    • 24
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 북어채달걀국 1.13.
    • 콩나물 무침 5.
    • 슬라이드오리훈제/머스터드 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.7/43.4/80.5/5
    • [중식]
    • 현미밥
    • 두부김치국 5.9.13.
    • 등갈비조림 6.10.12.13.
    • 꽈리고추멸치조림 13.
    • 어묵깻잎전 1.5.6.13.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850.7/42.1/134.5/4.2
    • [석식]
    • 불고기덮밥 5.6.10.13.
    • 유부장국 5.13.
    • 소보로회오리감자 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 우리감귤쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770.2/30.2/142.6/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣