이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 4일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 꼬들단무지무침
    • 돈육김치볶음 9.10.13.
    • 네모랑땡 1.5.6.10.
    • 양송이스프 2.5.6.13.
    • 요거트하임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1041.9/41.6/119.9/4.9
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 꽃게탕 8.9.13.
    • 마늘쫑멸치볶음 13.
    • 야채볶음우동 5.6.9.12.13.
    • 안심돈강정 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847.7/31.9/184.6/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣