이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 3일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 새알물만둣국 1.5.6.10.13.
    • 깻잎찜(친환경)
    • 숯불바베큐치킨
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.5/44.3/177.2/6.9
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 소고기버섯전골 5.8.
    • 어묵고추장조림
    • 건파래볶음 13.
    • 브로콜리달걀말이 1.2.5.6.10.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.8/26.6/209.1/5.7
    • [석식]
    • 김밥볶음밥 2.5.6.10.13.
    • 달걀파국 1.
    • 양상추샐러드/소스 1.2.5.6.12.13.
    • 치킨꼬치 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.5/33.1/115.7/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣