이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 26일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 우리쌀삼색떡국 1.13.16.
    • 한우당면불고기 5.8.16.
    • 감자채볶음 1.2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.7/31.9/74.3/5.6
    • [중식]
    • 주먹밥 2.6.10.13.
    • 물냉면 3.5.6.13.16.
    • 왕교자갈비만두
    • 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • 단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1094/32.8/119/9.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 근대된장국 5.6.13.18.
    • 닭매운볶음 5.6.12.15.16.18.
    • 오징어튀김 1.2.5.6.17.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 898.2/48.5/93.7/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣