이달의식단

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이달의식단 - 2017년 6월
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  • 6월 1일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개 5.6.9.13.
    • 무말랭이무침 13.
    • 마늘햄전 1.2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 942.1/47.9/535.9/10.2
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 설렁탕/소면 5.6.13.
    • 골뱅이야채무침 5.6.13.
    • 깻잎육전 1.5.6.10.
    • 깍두기 9.13.
    • 시원한수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 717.2/30.9/62.4/4.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 맑은미역국 13.
    • 돼지갈비김치찜 9.10.13.
    • 쥐어채조림
    • 바닐라아이스크림 1.2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.1/30.6/141.8/1.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣