이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 21일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국 5.
    • 계란장조림 1.5.6.13.18.
    • 남도떡갈비 1.6.10.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 우리밀생크림빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.9/25.3/101.7/3.4
    • [중식]
    • 간짜장밥 5.6.10.13.16.
    • 짬뽕우동국 6.13.17.18.
    • 수제어묵고로케 1.2.5.6.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 단무지
    • 사과쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 980.7/29.4/174.3/4.2
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 어묵국 1.5.6.13.16.
    • 간장오리불고기
    • 한입김말이강정 1.5.6.12.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 895.5/38.7/232.6/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣