이달의식단

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이달의식단 - 2017년 5월
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  • 5월 30일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 새알물만둣국 1.5.6.10.13.
    • 통정육훈제
    • 오이무침 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766/35.2/180.9/3.4
    • [중식]
    • 현미밥
    • 얼갈이들깨국 5.6.13.
    • 참나물무침
    • 찹스테이크 5.6.10.12.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 711/27.9/203.5/8.8
    • [석식]
    • 베이컨김치볶음밥 1.2.9.10.13.
    • "달걀파국 1.
    • 치즈연떡연떡 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 조각파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 606.9/17.8/99.8/2.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣