이달의식단

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이달의식단 - 2017년 5월
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  • 5월 2일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기미역국 5.6.
    • 고메미트볼 1.2.5.6.10.12.13.
    • 콩나물 무침 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.5/50.4/221.2/2.7
    • [중식]
    • 현미밥
    • 등뼈감자탕 10.
    • 상추치커리무침 5.6.13.
    • 연근소시지볶음 2.6.10.12.13.
    • 데리야끼순살삼치 5.6.13.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 970.8/47.6/149.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣