이달의식단

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이달의식단 - 2017년 5월
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  • 5월 22일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 소고기당면국 5.8.13.
    • 순살고등어양념조림 5.6.7.12.13.
    • 참나물무침
    • 찰떡궁합떡갈비
    • 2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.3/35.9/144.1/5.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 팽이버섯된장국 5.6.
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 흑임자돈까스 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요거트하임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.7/18.8/143/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣