이달의식단

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이달의식단 - 2017년 8월
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  • 8월 25일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 애호박맑은국 13.
    • 두반장돈육볶음 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • 오구새완자 1.5.6.12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 980.3/47/179/5
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 꽃게탕 8.9.13.
    • 쑥갓도토리묵무침 5.6.
    • 파닭 2.5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 아이스바나나찰떡 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.1/41.5/113.8/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣