이달의식단

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이달의식단 - 2017년 8월
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  • 8월 24일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 동태살매운탕 5.13.
    • 깻잎찜(친환경)
    • 통정육훈제
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659.1/35/107.2/4.3
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 순두부찌개 5.6.9.13.
    • 수제떡갈비 2.5.6.10.13.
    • 비름나물무침 5.6.
    • 청피망감자채볶음 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.6/28.1/224.1/6.7
    • [석식]
    • 베이컨야채볶음밥 1.2.9.10.13.
    • 달걀파국 1.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과쥬스 5.13.
    • 허니버터브레드 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915.5/21.6/102.6/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣