이달의식단

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이달의식단 - 2017년 8월
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  • 8월 17일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국 5.6.9.13.
    • 메추리알꽈리조림 1.5.6.13.
    • 스팸햄전 6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 947.5/33/267.2/4.5
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 닭곰탕
    • 상추치커리무침 5.6.13.
    • 채소어묵떡볶이 1.2.5.6.12.13.
    • 피자인햄벅 1.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.1/37.3/223.4/4.3
    • [석식]
    • 우리쌀카레라이스 2.5.6.10.13.
    • 유부장국 1.
    • 배추김치 9.13.
    • 수제핫도그 1.2.5.6.10.12.13.
    • 청포도쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 950.1/22.3/179.7/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣