이달의식단

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이달의식단 - 2017년 8월
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  • 8월 21일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 두부김치국 5.9.13.
    • 오향장육/상추쌈 10.
    • 크림치즈고로케 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.4/40.1/73.1/6.6
    • [석식]
    • 쌀밥 근대된장국 5.6.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 매콤멘츠까스 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 아이스캔디바 1.2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.5/28.2/199.4/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣