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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 28일 화요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 전통순대국(6.10.)
    • 돼지갈비조림(2.5.6.10.12.13.)
    • 두부조림(5.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1161.1/41.8/113.7/7.6
  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 부대찌개(2.6.9.10.13.15.)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 계란찜(1.2.)
    • 말린도토리묵볶음(5.13.)
    • 알타리김치(9.13.)
    • 츄러스(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.3/30.6/184.2/3.4
  • 석식
    • 매콤돼지불고기덮밥(5.6.10.12.13.18.)
    • 팽이버섯된장국(5.13.)
    • 고구마맛탕
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 포도쥬스(5.13.)
    • 양배추샐러드(1.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.1/43/107.2/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣