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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 1일 수요일
  • 조식
    • 야채주먹밥(13.16.)
    • 미역국(13.18.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 애호박전(1.6.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 도넛(글레이즈드)(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 272.3/13.2/111.5/3.7
  • 중식
    • 김치볶음밥(1.2.6.9.10.13.18.)
    • 북어포무국
    • 가지나물
    • 치자단무지
    • 충만치킨(6.12.13.15.16.)
    • 열무김치(9.13.)
    • 아이스 슈(1.2.5.6.)
    • 양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 725.5/47.1/254.3/5.3
  • 석식
    • 쌀밥
    • 육개장(13.16.)
    • 사각어묵조림(1.5.6.)
    • 매운돼지갈비찜(2.5.6.10.13.16.18.)
    • 함초김
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.9/43.4/80.3/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣