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이달의식단

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 23일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 순두부국(5.16.18.)
    • 꽁치김치조림(7.9.13.18.)
    • 치즈돈까스(1.2.5.6.10.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 단무지
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1097/40.5/323.7/5.9
  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 순두부찌개(5.9.13.18.)
    • 안동찜닭(15.)
    • 도토리묵무침(5.)
    • 모듬소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 알타리김치(9.13.)
    • 검은콩,검은깨두유(5.13.)
    • 양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1040.7/58.7/367.5/7.6
  • 석식
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10.13.18.)
    • 오이부추무침
    • 갈비맛함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 검은콩,검은깨두유(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1138.7/45.7/352.5/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣