이달의식단

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이달의식단 - 2018년 6월
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  • 6월 29일 금요일

  • 중식
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개 13.
    • 깻잎찜(친환경)
    • 스팸햄전 6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 아이스바나나찰떡 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.5/25.4/57.9/3.5
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 생새우무국 1.5.6.9.13.
    • 청경채무침
    • 구운돈까스/케첩 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 궁중떡볶이 5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936/20.9/157.1/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣