이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 30일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑬
    • 미트볼메추리알조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 칠리순살삼치⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 동태살매운탕⑤⑬
    • 마늘쫑간장조림
    • 콩나물쫄면무침⑤⑥
    • 허브갈릭수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 야채물만둣국①⑤⑥⑩⑬
    • 비엔나감자조림②⑥⑩
    • 남도떡갈비①⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 유산균요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣