이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 9일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 닭곰탕
    • 도톰동그랑땡①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 콘첵스/우유②⑤⑥⑬
    • 양념깻잎장아찌⑬
    • [중식]
    • 발아현미밥
    • 동태살매운탕⑤⑬
    • 고구마쫄면무침⑤⑥
    • 건파래실파볶음
    • 허브갈릭수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 오삼불고기⑤⑥⑩
    • 삼색수제비국①⑤⑥⑬
    • 수제소시지야채볶음②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣