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식단

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  • 12월 23일 목요일
  • 조식
    • ㆍ달걀찜(1.9.13.)
    • ㆍ무말랭이무침
    • ㆍ낙지김치죽(5.6.9.)
    • ㆍ카프리선(오렌지)(13.)
    • ㆍ치즈돈가스샌드위치(1.2.5.6.10.12.)
  • 중식
    • ㆍ친환경찰현미밥
    • ㆍ돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.)
    • ㆍ오징어모듬숙회(5.13.17.)
    • ㆍ곤드레나물(5.6.13.)
    • ㆍ닭고기오븐구이(1.5.6.13.15.)
    • ㆍ깍두기(9.13.)
  • 석식
    • ㆍ고추참치비빔밥(1.5.13.)
    • ㆍ콩나물국(5.13.)
    • ㆍ황포묵무침(5.6.13.)
    • ㆍ왕교자만두구이(1.5.6.10.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):799.4 Kcal
    탄수화물(g) : 79.5
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 273.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 59.5
    칼슘(mg) : 327.3
    철분(mg) : 5.9<br>
    칼로리(중식):706.1 Kcal
    탄수화물(g) : 104.3
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 182.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.9
    칼슘(mg) : 203.3
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):794.1 Kcal
    탄수화물(g) : 115.7
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 130.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 128.3
    철분(mg) : 4.8