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식단

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  • 12월 20일 월요일
  • 조식
    • ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ물만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
    • ㆍ캔꽁치김치조림(5.6.9.13.)
    • ㆍ얼갈이나물(5.6.)
    • ㆍ스팸구이&케첩(5.10.12.)
    • ㆍ깍두기(9.13.)
  • 중식
    • ㆍ돈채콩나물밥&양념장(5.6.10.13.)
    • ㆍ팽이미소국(5.6.)
    • ㆍ꼬들단무지무침
    • ㆍ치킨가라아게(1.2.5.6.13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ빵또아아이스크림(1.2.5.)
  • 석식
    • ㆍ친환경찰현미밥
    • ㆍ해물어묵국(1.5.6.8.9.13.17.)
    • ㆍ참나물무침(5.6.)
    • ㆍ고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18.)
    • ㆍ직화두툼너비아니(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):703.5 Kcal
    탄수화물(g) : 85.8
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 26.8
    비타민A(R.E) : 168.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.7
    칼슘(mg) : 188.5
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(중식):802.8 Kcal
    탄수화물(g) : 79.3
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 38.6
    비타민A(R.E) : 60.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.2
    칼슘(mg) : 124.6
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):744.7 Kcal
    탄수화물(g) : 103.5
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 117.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 84.8
    철분(mg) : 3.5