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	1	2 중식 "ㆍ현미밥 ㆍ쇠고기무국(16.) ㆍ꽁치김치조림(13.) ㆍ봄동나물무침 ㆍ치킨오븐구이(허브)(15.) ㆍ딸기" 513.6 78.9 24.8 10.1 58.3 0.2 0.2 58.4 84.2 2.1	3 중식 "ㆍ보리밥 ㆍ달래된장찌개(5.) ㆍ시금치나물 ㆍ숯불오리불고기(5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ감자크랩살카레볶음(2.5.6.13.16.18.) ㆍ짜먹는 요쿠르트(2.)" 520.3 71.4 21.8 16.3 56.8 0.2 0.2 2.7 59.0 2.6	4 중식 "ㆍ강황밥 ㆍ해물순두부찌개`(1.5.8.9.13.) ㆍ삼색나물 ㆍ돈육모듬버섯고추장불고기(10.13.) ㆍ두부너비아니데리야끼조림(1.5.6.10.12.13.) ㆍ방울토마토(12.)" 516.7 57.7 30.0 17.1 121.7 0.5 0.4 13.0 91.7 3.3	5 중식 "ㆍ흰쌀밥 ㆍ쇠고기미역국 ㆍ닭감자고추장조림 ㆍ숙주오이나물 ㆍ당면어묵잡채(1.5.6.8.10.13.) ㆍ조각케익(1.2.5.6.13.)"517.4 79.8 21.3 13.4 89.5 0.2 0.2 8.1 123.2 2.3	6
7	8 중식 "ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ돈두부김치찌개(5.10.) ㆍ닭고기데리야끼조림(5.6.13.) ㆍ양상추치즈샐러드(2.) ㆍ조기카레구이(2.5.6.13.16.) ㆍ멜론"499.9 85.8 27.9 4.8 49.2 0.3 0.4 3.3 60.9 2.3	9 중식 "ㆍ토마코펜밥(12.) ㆍ시금치건새우된장국(5.9.13.) ㆍ갈치무찜 ㆍ브로컬리숙채초고추장 ㆍ목화솜탕수육(1.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ건강견과한봉(4.5.13.)" 564.3 90.1 20.9 13.2 159.0 0.2 0.3 12.0 51.1 5.6	10 중식 "ㆍ통밀밥(6.) ㆍ꼬치어묵국(1.5.6.13.) ㆍ청경채나물 ㆍ쭈꾸미오징어야채볶음(17.) ㆍ수제돈가스`(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ바나나" 546.8 84.1 37.9 6.5 80.5 0.3 0.3 15.5 119.4 3.0	11 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ해물동태무국(5.8.9.13.) ㆍ검은콩아몬드조림(5.) ㆍ돈육전부침(1.5.6.10.) ㆍ오삼불고기(10.) ㆍ애플파이(1.2.5.6.13.)" 552.6 64.1 25.8 21.0 64.2 0.4 0.3 5.5 56.4 1.9	12 중식 "ㆍ보리밥 ㆍ돈등뼈우거지감자탕(10.) ㆍ가지굴소스볶음(5.6.13.) ㆍ자장떡볶이(1.5.6.13.16.18.) ㆍ닭김치볶음(15.) ㆍ파인애플"537.3 82.8 25.7 11.8 69.6 0.2 0.2 31.4 75.0 1.6	13
14	15 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ조랭이떡미역국 ㆍ쫄면(5.6.) ㆍ취나물무침 ㆍ돈육모듬버섯간장불고기(5.6.10.13.16.) ㆍ핫도그(1.2.5.6.10.13.16.)" 554.2 95.3 24.5 9.5 152.9 0.4 0.3 7.4 172.7 3.1	16 중식 "ㆍ검정콩밥(5.) ㆍ오징어무호박국 ㆍ치커리사과무침 ㆍ동파육+파채(5.6.10.13.) ㆍ새송이비엔나볶음(2.6.15.) ㆍ꿀떡(5.13.)" 521.1 76.1 30.8 10.3 51.5 0.4 0.4 17.2 72.6 3.1	17 중식 "ㆍ자장라이스(5.6.10.13.16.) ㆍ얼갈이두부들깨된장국(5.) ㆍ세발나물 ㆍ떡갈비야채볶음(2.5.6.10.13.) ㆍ영양계란말이(1.13.) ㆍ쌀한과(5.13.)"528.0 76.4 24.5 14.0 145.1 0.3 0.3 12.8 102.3 2.9	18 중식 "ㆍ수수밥 ㆍ콩나물김치국(5.) ㆍ돈갈비찜(10.) ㆍ달래오이간장고추분무침 ㆍ파래해물전(1.5.6.9.13.) ㆍ오렌지" 536.5 72.9 22.6 17.3 48.4 0.5 0.5 30.2 101.3 2.4	19 중식 "ㆍ콩나물무밥+양념간장(5.13.) ㆍ북어두부계란국(1.5.13.) ㆍ방풍나물 ㆍ떡볶이(1.5.6.13.16.18.) ㆍ치킨너겟+파인머스소스(1.5.6.13.) ㆍ모닝빵+딸기쨈(1.2.5.6.13.)" 564.1 86.7 24.4 13.9 74.7 0.2 0.3 10.4 89.6 2.0	20
21	22 중식 "ㆍ현미밥 ㆍ쇠고기구슬만두국(1.5.6.10.13.) ㆍ콩나물오이겨자무침(5.13.) ㆍ쭈꾸미돈육불고기(10.12.) ㆍ닭토막묵은지찜(5.9.10.12.13.15.18.) ㆍ금귤(5.)"540.8 66.4 33.9 16.3 91.3 0.3 0.4 16.1 40.0 2.0	23 중식 "ㆍ통밀밥(6.) ㆍ쫄면우동어묵국(1.5.6.13.) ㆍ도토리묵야채무침(5.) ㆍ감자어묵볶음(1.5.6.8.10.13.16.) ㆍ닭후라이드튀김(1.2.6.) ㆍ초코볼도너츠(2.5.6.13." 556.7 97.5 22.4 9.0 89.0 0.3 0.2 7.0 87.4 4.1	24 중식 "ㆍ오리훈제볶음밥 ㆍ무채미소된장국(5.6.16.18.) ㆍ삼겹살불고기(10.) ㆍ마늘쫑꽃오징어볶음(17.) ㆍ마시는요쿠르트(2. ㆍ꼬들단무지무침" 544.6 44.8 25.5 28.8 49.1 0.4 0.3 16.0 70.7 1.3	25 중식 "ㆍ보리밥 ㆍ쇠고기육개장(1.5.) ㆍ유채나물 ㆍ닭갈비(5.6.8.13.) ㆍ팽이버섯계란부침(1.2.5.) ㆍ청포도" 519.3 97.6 24.1 4.6 135.7 0.3 0.5 7.2 59.5 3.1	26 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ쑥두부된장국(5.) ㆍ닭고기데리야끼조림(5.6.13.) ㆍ해물콩나물찜(1.5.6.8.9.13.) ㆍ두릅야채스틱 ㆍ바나나" 512.0 78.8 24.3 11.6 111.8 0.2 0.4 8.5 120.7 3.5	27
28	29 중식 "ㆍ강황밥 ㆍ숙주어묵국(1.5.6.13.) ㆍ돈갈비단호박찜(10.) ㆍ미트볼김치소스조림(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ꽃오징어브로컬리볶음(17.) ㆍ자몽"524.3 51.4 32.2 19.0 107.0 0.5 0.5 15.3 55.6 2.3	30 중식 "ㆍ보리밥 ㆍ오리탕 ㆍ꽁치무얼갈이배추조림 ㆍ시금치대추나물(13.) ㆍ매실/더덕장아찌 ㆍ해물볶음우동(1.2.5.6.8.9.12.13.16.18.) ㆍ도라에몽만주(1.2.5.6.13.)" 527.0 86.5 22.0 9.9 221.1 0.2 0.2 14.3 94.0 2.4 에몽만주(1.2.5.6.13.)"	31 중식 "ㆍ흑미밥 ㆍ콩나물얼큰국(5.) ㆍ돈메추리마늘장조림(1.10.13.) ㆍ미나리초무침(13.) ㆍ오징어김치전(1.6.10.) ㆍ도너츠하트(5.13.)" 522.7 78.7 24.4 12.0 77.3 0.5 0.6 51.9 97.3 3.1

3월 2일 화요일

중식
- "ㆍ현미밥
- ㆍ쇠고기무국(16.)
- ㆍ꽁치김치조림(13.)
- ㆍ봄동나물무침
- ㆍ치킨오븐구이(허브)(15.)
- ㆍ딸기"
- 513.6
- 78.9
- 24.8
- 10.1
- 58.3
- 0.2
- 0.2
- 58.4
- 84.2
- 2.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
참고사항

* 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
**식단의 영양량 순서 : 에너지, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 비타민C 칼슘, 철

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