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이달의식단

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  • 9월 17일 목요일
  • 조식
    • 꿀호떡버거sy (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 누룽지sy
    • 만다린감귤샐러드sy (1.2.5.6.12.13)
    • 맛감자볼튀김sy (5.6.12)
    • 배추김치sy (9)
    • 1인우유/컵시리얼2종sy (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경흑미밥sy
    • 돼지고기김치찌개sy (5.6.9.10.13)
    • 마라상궈/땅콩소스sy (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 찹쌀꿔바로우sy (1.5.6.10.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 단호박죽sy
    • 플라워미트파이sy (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥sy
    • 얼큰파개장sy (5.6.16)
    • 오리버섯간장불고기sy (5.6.13.18)
    • 들기름막국수sy (3.5.6.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 사과배무침sy (5.6.13)
    • 뿌링클치즈볼sy (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):833.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.7
    단백질(g) : 24.8
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 395.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 46.8
    칼슘(mg) : 494.8
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):1282.0 Kcal
    탄수화물(g) : 148.5
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 57.0
    비타민A(R.E) : 190.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.5
    칼슘(mg) : 212.3
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):1511.5 Kcal
    탄수화물(g) : 160.8
    단백질(g) : 69.4
    지방(g) : 64.1
    비타민A(R.E) : 58.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 318.5
    철분(mg) : 9.1