진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 9월 다음월
5
6
12
13
19
20
24
25
26
27
  • 9월 3일 목요일
  • 조식
    • 무테피자식빵sy (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 누룽지sy
    • 오복채무침sy
    • 구운달걀sy (1)
    • 1인우유/컵시리얼2종sy (2.5.6)
    • 샤인머스캣sy
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미찹쌀밥sy
    • 전복삼계탕sy (1.15.18)
    • 남도물갈비2sy (5.10)
    • 맷돌식녹두전/양파초절임sy (1.5.6.10.13)
    • 깍두기sy (9)
    • 장어양념구이/생강채sy (5.6.13)
    • 호두타르트sy (1.2.5.6.14)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥sy
    • 돼지갈비김치찌개sy (5.6.9.10.13)
    • 용가리치킨/케첩/머스터드sy (1.2.5.6.12.13.16)
    • 꼬지없는치즈소떡sy (2.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 열무김치sy (9)
    • 오이부추무침sy (13)
    • 포도푸딩sy
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):606.5 Kcal
    탄수화물(g) : 85.8
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 374.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 41.7
    칼슘(mg) : 417.3
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):1138.3 Kcal
    탄수화물(g) : 110.8
    단백질(g) : 60.6
    지방(g) : 46.7
    비타민A(R.E) : 151.4
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 160.0
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):1169.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.8
    단백질(g) : 54.1
    지방(g) : 45.4
    비타민A(R.E) : 244.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 226.2
    철분(mg) : 4.1