| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
5
|
|||||
|
6
|
9
|
12
|
||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
3월 21일 월요일
-
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥5.
- 수제비국5.6.13.
- 숙주맛살무침1.5.6.8.18.
- 불낙볶음10.
- 곤드레메밀전병2.3.5.6.16.18.
- 배추김치9.13.
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 크림소스스파게티1.2.5.6.9.13.18.
- 순두부찌개5.6.9.13.17.18.
- 매콤바싹불고기1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
- 배추김치9.13.
- 요구르트2.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):763.0 Kcal
탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):1145.4 Kcal
탄수화물(g) : 162.9
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 39.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 230.8
철분(mg) : 6.4