전주기린중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2008년 6월
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  • 6월 9일 월요일

  • 중식
    • 옥수수알밥,등뼈우거지국,갈치감자조림,고구마줄기볶음,배추김치,초코케익볼
    • 오늘의 식단 - 765칼로리(100%),탄수화물108.3(60.4),단백질29.4(16.4),지방18.5(23.2)
    • 권장 섭취랑 - 743칼로리(100%),탄수화물:단백질: 지방= 55~70%:7~20%:15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣