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식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 29일 토요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 미니 메이플피칸파이1.2.5.6.14.
    • 베이컨감자볶음5.10.
    • 스크램블에그1.2.5.6.10.15.16.
    • 볶음김치9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개5.9.10.13.18.
    • 고구마샐러드1.5.13.
    • 통등심돈까스/소스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 깍두기9.
    • 아이스크림(메론맛)1.2.5.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 북어미역국5.6.13.18.
    • 오이고추된장무침5.6.18.
    • 닭볶음탕5.6.13.15.
    • 모짜렐라핫도그/케첩1.2.5.6.10.15.18.
    • 깍두기9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):700.6 Kcal
    탄수화물(g) : 92.5
    단백질(g) : 25.2
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 196.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 121.6
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):735.1 Kcal
    탄수화물(g) : 85.6
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 59.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.5
    칼슘(mg) : 115.7
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(석식):478.7 Kcal
    탄수화물(g) : 62.9
    단백질(g) : 26.5
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 168.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.8
    칼슘(mg) : 82.4
    철분(mg) : 2.4