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식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 16일 일요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 우유하트도넛1.2.5.6.
    • 베이컨야채볶음2.5.6.10.13.16.
    • 에그랑땡1.2.5.6.10.15.16.
    • 깍두기9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 시금치된장국5.6.13.18.
    • 온두부/김치볶음5.6.9.10.
    • 통살새우까스/타르S1.2.5.6.9.13.16.18.
    • 백김치
    • 짜요짜요(딸기)2.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 들깨감자수제비국5.6.13.18.
    • 제육볶음5.6.10.
    • 고구마튀김2.5.6.
    • 깍두기9.
    • 도시락김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):759.6 Kcal
    탄수화물(g) : 94.5
    단백질(g) : 23.8
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 43.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 113.9
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):608.9 Kcal
    탄수화물(g) : 80.6
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 182.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.0
    칼슘(mg) : 207.7
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):485.8 Kcal
    탄수화물(g) : 75.2
    단백질(g) : 34.3
    지방(g) : 7.8
    비타민A(R.E) : 43.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 72.5
    철분(mg) : 2.2