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식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 17일 토요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국5.9.
    • 계란후라이1.5.13.
    • 감자피망볶음5.
    • 직화산적1.5.6.10.16.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 건새우미역국5.6.9.
    • 돈육김치볶음5.9.10.
    • 뱅글뱅글소시지2.5.6.10.15.
    • 고구마맛탕5.13.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 김치만두국5.6.9.10.
    • 궁중떡볶이5.6.13.16.
    • 부쳐먹는우리햄5.6.10.13.
    • 새우볼꼬치/칠리S1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):393.8 Kcal
    탄수화물(g) : 60.2
    단백질(g) : 18.9
    지방(g) : 10.0
    비타민A(R.E) : 134.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 73.4
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(중식):693.5 Kcal
    탄수화물(g) : 80.8
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 56.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 141.1
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):493.4 Kcal
    탄수화물(g) : 81.4
    단백질(g) : 19.5
    지방(g) : 9.5
    비타민A(R.E) : 918.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 121.6
    철분(mg) : 4.9