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식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 5일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국5.9.
    • 알감자버터구이1.2.5.6.13.
    • 김자반볶음5.6.13.18.
    • 떡갈비조림4.5.6.10.
    • 볶음김치9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 달래된장찌개5.6.13.16.18.
    • 숙주나물무침
    • 쭈꾸미돈육볶음5.6.10.13.
    • 순살가자미까스/타르S1.5.6.13.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개5.6.9.10.18.
    • 소시지브로콜리볶음2.5.6.10.
    • 오곡치킨까스/머스터드1.2.4.5.6.15.18.
    • 배추김치9.
    • 우리밀 초코휘낭시에1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):611.6 Kcal
    탄수화물(g) : 66.6
    단백질(g) : 24.7
    지방(g) : 38.0
    비타민A(R.E) : 622.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 30.7
    칼슘(mg) : 110.3
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):733.8 Kcal
    탄수화물(g) : 57.9
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 38.0
    비타민A(R.E) : 109.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 165.8
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):970.9 Kcal
    탄수화물(g) : 91.8
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 46.4
    비타민A(R.E) : 146.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 23.4
    칼슘(mg) : 155.0
    철분(mg) : 8.0