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식단

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이전월 2015년 11월 다음월
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  • 11월 13일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 바지락미역국
    • 고등어감자조림⑤⑥⑦⑨
    • 스크램블에그1①②⑤⑥⑩
    • 깍두기⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659/33.2/102.3/4.3
    • [중식]
    • 팽이버섯된장국⑤⑥
    • 시금치나물
    • 제육덮밥⑤⑥⑩
    • 사각어묵볶음⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 요구르트(떠먹는)②
    • 야채비빔만두⑤⑥⑩
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.2/39.6/266.7/6.4
    • [석식]
    • 빵①②⑤⑥⑬
    • 우유②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732/19.1/388/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣