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식단

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이전월 2015년 11월 다음월
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  • 11월 3일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 시금치된장국⑤⑥
    • 건파래볶음⑤
    • 치킨너겟/머스터드소스①②⑤⑥
    • 볶음김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 701.6/26/106.1/3.8
    • [중식]
    • 야채볶음밥②⑤⑥⑩⑫
    • 종합어묵무국⑤⑥
    • 오징어초무침⑤⑥
    • 피자돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 양상추샐러드/소스②⑤⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 600.7/31.7/113.8/4.9
    • [석식]
    • 현미찹쌀밥
    • 맑은콩나물국⑤⑨
    • 멸치볶음⑤⑥
    • 닭갈비⑤⑥
    • 청경채냉동새우볶음⑤⑨
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 629.9/43.6/956.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣