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오늘의식단

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중식
  • [조식]
  • 찰보리밥
  • 감자수제비국 1.5.6.13.
  • 부추무침 5.6.13.
  • 고등어카레구이 2.5.6.7.13.
  • 치킨너겟 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치 9.13.
  • 딸기쨈샌드위치(생크림) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.8/40.4/91.7/5.3
  • [중식]
  • 친환경 어린잎야채비빔밥 1.5.6.10.13.
  • 맑은콩나물국 5.13.
  • 도라지오이초무침 5.6.13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 맛초킹치킨 1.5.6.12.13.15.
  • 배추김치/파김치 9.13.
  • 오렌지H
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.6/48.1/196.2/6.7
  • [석식]
  • 발아현미밥
  • 아욱된장국 5.6.9.13.
  • 삼치김치조림 5.6.9.13.
  • 편육 5.6.9.10.13.
  • 납작군만두 1.5.6.10.13.
  • 배추김치/깻잎장아찌 9.13.
  • 친환경상추쌈/파채+고추 5.6.
  • 오이고추된장무침 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1046.8/55.1/271.6/10.2
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  • 3월 26일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 두부고추장찌개 5.6.13.
    • 감자베이컨프리타타 1.2.10.12.13.
    • 시금치나물
    • 너비아니야채볶음 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 뻥이요/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 977.6/37.3/438.3/8.4
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.
    • 코다리콩나물찜 5.6.13.
    • 청경채무침
    • 눈꽃치즈목살스테이크 2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 앙팡요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 978.7/45.5/256.1/69
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 김치콩나물국 5.9.13.
    • 연두부달걀찜 1.2.5.9.13.
    • 돈육버섯불고기 5.6.10.13.
    • 김자반볶음 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1036.8/53.1/283.9/8.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣