이달의식단

이전월 2020년 5월 다음월
이달의식단 - 2020년 5월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
18
19
23
30
31
  • 5월 22일 금요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국
    • 두반장돈육볶음(5.6.10.12.13.18.)
    • 해쉬브라운(5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 오레오즈/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 949.4/44.3/388.5/5
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 꽃게탕(8.9.13.)
    • 야채쫄면무침(5.6.)
    • 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.)
    • 수제돈까스(무항생제)(1.2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 680.5/24.5/151.9/6.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣