이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 5일 목요일

  • 조식
    • 쌀밥
    • 새알물만둣국 1.5.6.10.13.16.18.
    • 메추리알조림 1.13.
    • 돈육김치볶음 9.10.13.
    • 김구이 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 900/45.4/97.6/7.7
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 잡곡밥 5.
    • 청국장찌개 5.6.9.13.18.
    • 머쉬룸찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 콩나물 무침 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 치즈떡볶이 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 860.6/29.6/161/4.9
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 삼색소보로볶음밥 1.2.6.10.13.16.
    • 갈릭스위트토스트 1.5.6.10.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 양송이스프 2.5.6.13.16.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.5/26.7/92/4.7
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기-국내산(한우), 돼지고기-국내산, 닭고기/오리고기-국내산, 식육가공품(돼지고기-국내산, 쇠고기-호주산), 두부,콩-국내산, 쌀-국내산(무농약), 김치(고춧가루,배추)-국내산, 멸치,다시마-국내산, 꽃게-국내산, 낙지,갈치,동태,새우-외국산(베트남,세네갈,러시아,중국)
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)