전주기린중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2008년 5월
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  • 5월 13일 화요일

  • 중식
    • 보리밥,국수장국, 표고돈육탕수육,볶은김치,꽈리고추멸치볶음,플럼쥬스
    • 오늘의 식단 - 775칼로리(100%),탄수화물133.5(66.9),단백질25.5(12.8),지방18(20.3)
    • 권장 섭취랑 - 743칼로리(100%),탄수화물:단백질: 지방= 55~70%:7~20%:15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣