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식단

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  • 11월 2일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 부쳐먹는우리햄5.6.10.13.
    • 동그랑땡전(돈육)1.2.5.6.10.
    • 볶음김치9.
    • 깍두기9.
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개5.6.9.10.18.
    • 진미채볶음5.6.
    • 오리훈제야채볶음1.5.6.
    • 생선까스/타르타르소스1.5.6.13.
    • 깍두기9.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵무국5.6.13.
    • 고구마조림5.6.13.18.
    • 닭볶음탕6.
    • 간장콩볶음5.6.
    • 깍두기9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):554.8 Kcal
    탄수화물(g) : 75.0
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 145.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 80.8
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):823.8 Kcal
    탄수화물(g) : 46.5
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 54.1
    비타민A(R.E) : 87.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 139.7
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):696.2 Kcal
    탄수화물(g) : 100.0
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 146.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 379.3
    철분(mg) : 5.7