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식단

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 16일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국5.6.
    • 갈치무조림5.6.
    • 고구마츄러스맛탕1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 설렁탕5.6.8.13.16.18.
    • 매운갈비찜5.6.10.13.
    • 모듬전1.5.6.10.15.16.18.
    • 깍두기9.
    • 송편5.
  • 석식
    • 베이컨김치볶음밥5.9.10.13.
    • 시래기국5.
    • 연근곤약조림5.6.13.18.
    • 훈제연어스테이크/크림양파S1.2.5.6.12.14.
    • 깍두기9.
    • 매실주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):790.7 Kcal
    탄수화물(g) : 124.2
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 26.8
    비타민A(R.E) : 102.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 26.7
    칼슘(mg) : 130.6
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):894.3 Kcal
    탄수화물(g) : 106.4
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 250.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.5
    칼슘(mg) : 121.4
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):542.2 Kcal
    탄수화물(g) : 64.2
    단백질(g) : 18.0
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 187.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 134.5
    철분(mg) : 2.9