정읍제일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 28일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥, 연두부김치국, 고등어무조림, 옥수수맛살전, 유채쌈장무침, 배추김치, 떡과일샐러드
    • <식단영양량>
    • 열량:857.0Kcal, 단백질:30.1g, 칼슘:209.0mg, 철분:6.0mg
    • <식재료원산지표시>
    • 쌀:국내산친환경, 배추김치:국내산, 고등어:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣