정읍제일고등학교

이달의식단

이전월 2013년 3월 다음월
이달의식단 - 2013년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 5일 화요일

  • 중식
    • 찰흑미밥, 사골수제비만두국, 꽁치오븐구이, 곤약메추리알조림, 오이달래무침, 배추김치, 우리밀견과타틀렛
    • <식단영양량>
    • 열량:985.3Kcal, 단백질:37.7g, 칼슘:157.5mg, 철분:6.4mg
    • <식재료원산지표시>
    • 쌀:국내산친환경, 배추김치:국내산, 잡뼈:국내산한우
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣